GREETING

変化を受け入れ、ワークライフバランスを取る


皆さん、こんにちは!今日は、新しい仕事への適応と、日々の生活のバランスをとることについて、私の経験をお話をします。ご存知の通り、変化はエキサイティングでもあり、チャレンジングでもあります。

皆さんはどうお過ごしでしょうか?

力強い太陽

今日は最高気温が24℃と、とても良いお天気でしたね。私はこの気持ちの良い気候を利用して、美しい陸奥湾を見渡せる広場でランチを食べたり、読書をしたりしました。昼食にはパンを3つも食べて、お腹がいっぱいになりました。

チリコンカンが入ったラ・パナデリーアさんのパン

4月からは、3月までの仕事とは全く違う仕事をいくつもこなすことになり、「今月は大丈夫かな」と不安な気持ちにもなりました。でも、ここまで来て、すっきりした気持ちと達成感を味わえたことに感謝しています。

今は、1カ月後に予定されている大学の講義の準備に取り掛かりながら、次のお盆の時期にリラックスできる機会を待ち望んでいます。これから3ヶ月間、この調子で、チャレンジと変化を受け入れていきます。

迫力ある雲

仕事ではバランスを取り、変化を受け入れることが重要です。今この瞬間に感謝し、充電する時間を持つことで、精神的な健康を維持し、ポジティブな考え方で新しいチャレンジに立ち向かうことができるのです。

私の体験が、あなたの仕事人生のバランスを取り、訪れる変化を受け入れるための励みになれば幸いです。

今日も最後までご覧くださり本当にありがとうございました。

・社会医学専門医/指導医 
・MBA(グロービス経営大学院)
・医学博士
・国立保健医療科学院分割後期卒業 
・日本医師会認定産業医 

労働衛生コンサルタント取得を
目指す公衆衛生医師です。

また、2027年の起業を目指し、
リベラルアーツ大学の学びを
実践中です。

ブログを毎日更新しているので、
ぜひコメントをください。

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